nedelja, 12. marec 2017

Mešana kašica



Samo za tisto hrano, ki jo pripravimo sami točno vemo kaj vsebuje.

Zato lahko suho kašico, ki jo dojenčku ali malčku pripravimo z mlekom (adaptiranim, kozjim ali kravjim), rastlinskim napitkom ali jogurtom sestavimo sami.

Izbiramo lahko med različnimi sestavinami, ki jih nasujemo v stekleno posodo, izbiro pa prilagodimo okusu našega otroka. Pri tem pa pazimo, da so sestavine zares dobro zmlete, če jih ponujamo manjšemu dojenčku.

Sestavine za kašico so lahko na primer:

Mleti otroški keksi
Mleti oreščki (orehi, mandlji, lešniki)
Kokosova moka
Mleti rožiči
Koruzni, pirini, riževi, ajdovi, proseni, kvinojini, ovseni kosmiči
Nasekljano ali zdrobljeno suho sadje
Ekspandiran riž, pira, ajda, kvinoja, amarant

Chia semena, lanena semena
Presni kakav


Kašica na sliki je sestavljena iz rahlih ovsenih kosmičev, koruznih kosmičev, chia semen, kokosa in zmletih pirinih piškotov.

Pustite domišljiji prosto pot ;)

Ni komentarjev:

Objavite komentar